Klarheitssession

Entscheidungskompass & nächster Schritt

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Für wen ist diese Session geeignet?

Für Frauen am Wendepunkt, die innerlich längst spüren:

„So wie es ist, passt es nicht mehr.“
Du weißt im Kern, was dran ist - aber Zweifel, Schuld oder Angst vor Konsequenzen halten dich fest.

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Diese Session ist geeignet, wenn du:

• vor einer konkreten Entscheidung stehst (Beziehung, Job, Wohnort, Selbstständigkeit, Identität)

• merkst, dass du dich im Kopf drehst, aber nicht in eine klare Richtung kommst

• häufig zweifelst: „Was, wenn ich übertreibe?“ / „Was, wenn ich falsch liege?“

• Klarheit willst, ohne Druck, ohne Motivationstricks und ohne „jemand sagt dir, was du tun sollst“

• einen nächsten Schritt brauchst, der sich stimmig anfühlt und wirklich umsetzbar ist

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Ziel der Session

In 90 Minuten sortieren wir deinen inneren Konflikt, entwirren die wichtigste Blockade und leiten einen stimmigen nächsten Schritt ab.
Du gehst nicht mit mehr Input raus, sondern mit mehr innerer Sicherheit.

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Du gehst raus mit:

• einem klaren Satz zur Wahrheit deiner Situation („Worum es wirklich geht“)

• einem Entscheidungskompass (2–3 Wege + Preis jeder Option)

• einem konkreten 7-Tage-Plan, der dich wieder in Führung bringt

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Ablauf (90 Minuten)

Wir arbeiten strukturiert – und trotzdem individuell. Der Ablauf ist ein Rahmen, der dich trägt.

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1) Ist-Zustand
Wir klären kurz und präzise:

• Situation + Druck

• innerer Konflikt

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2) Wahrheit
Wir trennen:

• deine Wahrheit

• Angst / Schuld / Erwartungen

• fremde Stimmen

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3) Angst entwirren
Wir schauen auf:

• Konsequenz-Angst

• Schuldgefühle / Überverantwortlichkeit

• Kontrollverlust-Themen

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4) Optionen klären
Wir legen 2–3 realistische Wege nebeneinander und machen sie ehrlich:

• Was kostet Option A/B/C?

• Was kostet dich das Nicht-Entscheiden?

• Was ist der Preis (emotional, praktisch, zeitlich) jeder Option?

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5) Entscheidungsanker
Du bekommst:

• einen Werte-Satz

• eine klare Entscheidung oder ein Entscheidungskriterium, das dich führt

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6) 7-Tage-Plan
Wir definieren:

• den kleinsten stimmigen Schritt (48h)

• einen Schritt bis Ende der Woche

• Absicherungen (was tust du, wenn Schuld/Zweifel wieder kommen?)

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Bonus

1 Follow-up (10 Minuten) innerhalb von 48 Stunden nach der Session, um Umsetzung zu sichern:

• kurzer Check: Was hast du umgesetzt?

• was ist aufgetaucht (Zweifel/Schuld/Angst) – und wie gehst du damit um?

• nächster Mini-Schritt bis Ende der Woche

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Rahmenbedingungen

• 1 Session à 90 Minuten

• Online

• Coaching (keine Therapie, keine Diagnosen)

• Terminvergabe nach Vereinbarung

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Investition

333 €

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Nächster Schritt

Vereinbare ein Kennenlerngespräch.
Wir klären dein Anliegen und prüfen, ob die Klarheitssession oder ein Prozess (3 oder 6 Sitzungen) für dich am meisten Sinn ergibt.